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Viajar sola

Qué llevar en la maleta cuando viajas sola: mi lista y mi truco

Después de conocer 33 países, mi mejor truco para armar la maleta es uno solo, saber qué me voy a poner cada día. Esta es mi lista y mi forma de empacar.

Mariel Cárdenas apoyada en un poste junto al agua en Estambul, con una blusa y una falda ligeras
Un outfit ligero y cómodo, en Estambul.

Mi regla, nada de "por si acaso"

Antes de ir al destino ya tengo todas las ideas de lo que voy a usar. No puedo empacar por empacar, porque al final mi maleta se llena de "por si acaso".

El truco, un outfit por día

Lo que más me sirve, y siempre hago, es ordenar mi ropa según lo que me voy a poner cada día. Así tengo todo listo y me hace la vida más fácil. Como ya sé qué ponerme, solo me baño y me alisto para salir, e incluso me queda más tiempo para descansar.

El truco es saber qué te vas a poner cada día de tu estadía. Con eso sabes qué llevar y qué no llevar.

Lo que llevo siempre

Calzado. Sandalias para bañarme, unas sandalias con tacos o de vestir si sé que voy a salir de noche y un par o dos de zapatillas. Siempre uso Skechers.

Ropa. Ropa interior y medias, al menos 5 tops y 5 bottoms, y entre 2 y 3 vestidos, casuales y para salir, porque ocupan menos espacio y son más prácticos. Si voy a la playa, llevo ropa de baño. Para abrigarme llevo blusas y/o una casaca ligera, porque no suelo ir a lugares de invierno que necesiten abrigos.

Aseo. Bloqueador, shampoo, jabón para la cara, desodorante, perfume, peine, cepillo y pasta dental, solo lo básico, además de una toalla de microfibra. También llevo un neceser con maquillaje por si acaso, aunque lo uso poco.

Mochila, carry-on o maleta según el viaje

Si viajo cerca de mi país o por el continente americano, suelo llevar solo una mochila. La excepción es Estados Unidos, donde llevo maletas porque siempre compro ropa y otras cosas que allá cuestan menos.

Si voy a Europa o Asia, viajo con mochila y carry-on, porque esos viajes han sido de mínimo dos semanas. Así recorrí Asia en agosto de 2025, con la India, Tailandia y Japón en un mismo viaje. En Tailandia dejé mi carry-on guardado en el aeropuerto y recorrí el interior solo con la mochila.

Mis reglas para empacar

01

Planea un outfit por día. Saber qué te vas a poner te dice qué llevar y qué dejar en casa.

02

Ordena la ropa por día. Así solo te bañas y te alistas para salir, y te queda más tiempo para descansar.

03

Elige vestidos. Ocupan menos espacio y son más prácticos, y con 2 o 3 cubres planes casuales y de salida.

04

Deja espacio si vas a Estados Unidos. Allá siempre compro ropa y más cosas, así que llevo maletas.

Lo que me llevo

Planear cada día antes de salir me deja una maleta sin "por si acaso" y más tiempo para descansar en el destino. Si quieres ver cuánto me cuesta cada tipo de viaje, lo cuento en Cómo viajar sin gastar tanto: mis costos reales y lo que nunca recorto.

Portada del mapa personalizado

Mapa personalizado

¿Armamos tu viaje antes de empacar?

Con un mapa a medida ya sabes qué lugares vas a visitar cada día, y con eso es mucho más fácil decidir qué llevar en la maleta.

Preguntas frecuentes

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¿Qué llevo siempre en la maleta cuando viajo sola?

Sandalias para bañarme, un par o dos de zapatillas, al menos 5 tops y 5 bottoms, entre 2 y 3 vestidos, ropa interior, medias, algo para abrigarme, una toalla de microfibra y un neceser con lo básico.

¿Cuál es mi mejor truco para empacar?

Saber qué me voy a poner cada día y ordenar la ropa según esos días. Con eso sé qué llevar y qué no.

¿Mochila o maleta?

Para viajes cercanos o por América suelo llevar solo mochila. Para Europa y Asia llevo mochila y carry-on. A Estados Unidos llevo maletas porque siempre compro ropa y más cosas.

¿Cuánta ropa llevo?

Al menos 5 tops y 5 bottoms, entre 2 y 3 vestidos, ropa interior y medias, además de ropa de baño si voy a la playa y algo ligero para abrigarme.

¿Qué zapatos llevo?

Sandalias para bañarme, sandalias con tacos o de vestir si voy a salir de noche y un par o dos de zapatillas Skechers.

¿Qué productos de aseo llevo?

Bloqueador, shampoo, jabón para la cara, desodorante, perfume, peine, cepillo y pasta dental, una toalla de microfibra y un neceser básico con maquillaje.

¿Vas a viajar sola por primera vez? Suscríbete y te mando gratis mi checklist, lo que reviso antes de reservar, qué llevo siempre y cómo armo el presupuesto.

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